L'hypertension artérielle ne fait souvent aucun mal. Beaucoup de patients découvrent qu'ils en souffrent le jour d'une complication : accident vasculaire cérébral, problème cardiaque ou atteinte des reins. C'est pour cela qu'on l'appelle parfois la maladie silencieuse.

Qui doit se faire contrôler ?

Toute personne de plus de 40 ans devrait faire mesurer sa tension au moins une fois par an. Plus tôt si vous êtes en surpoids, diabétique, enceinte, ou si un parent proche est hypertendu.

Au quotidien

• Réduire le sel et les bouillons cubes dans la cuisine.
• Marcher ou bouger au moins trente minutes par jour.
• Limiter l'alcool et arrêter le tabac.
• Si un traitement vous est prescrit, le prendre tous les jours, même quand la tension est redevenue normale.

La prise de tension se fait sans rendez-vous à l'accueil du centre.